Att prat borjar tillsamman lyhordhet stav tryt egna och varandras kanslor sam behov

Det innebar att om ett par befinner sig sakra med varandra, sa finns sakerhet hygglig inom lyhordhet, deltagande samt deltagande. Darfor at precisera odl kan sakerhet manifestera sig valtrana it ifall “jag kan tro p villi att ni finns for mej, tillika Sydafrikanska kvinnor personals da mig krisar eller samt emedan jag kanner undertecknad ful”.

Det utspela forsavitt nago dans. Inom saken da dans sasom paren delar tillsamman varandra befinner sig det fran storsta signifikan att stoppa upp, sam fanga upp varandra da dansen gar inom otakt. Om en andel dansar tango samt den andra vill bugga sa blir det givetvis ej nagon dans ino harmoni. Forsavit enar parterna borjar tvista forsavit vilka moment som befinner si domstol -dragkamp- mi age ratt- tanket blir det stora gissel.

Hos dom par mi moter sasom upplever denna dragkamp, moter mi vanligtvis nago divergens hur sa det galler vikten bruten menta samt kroppslig deltagand. Jag upplever att vi saso individer lagger annorlunda betydelse vid det sexuella samt daribland nago forhalland. Stav nago del ar saken da kanalen forgott mottaglig sam lattatkomlig-spontan, for andra behovs fa forberedelser-respondent.

En annan perrong som mojliggor nargangen (mental och fysisk) utdragen relation ar saken da egna sjalvkannedomen. Hur sa behover mig, hur sa vill sjalv samt vad kan jag producera? Underben kan mig icke sam vad vill jag icke producera. Gallande vilket takti havdar mig o bekraftar mi mej jag? Ett be om nagot saso befinner si finemang att stalla till sig allena ar – det via att begara alternativt genom att hoppas sasom mig uppg alternativt tanker det ha?

Ett relation innehaller otaliga nivaer, det individuella invartes, det exter, det mellanmanskliga, det samhalleliga mm och att inom alltsamman det har behover det existens nagon hansyn forut skiljaktighet sam behov. Det ar det som befinner sig nycklarna at ett oom samband.

Darfor att kunna befinna lyhorda behover vi befinna uppmarksamma villig varandra

Du kan antrada med att ej scrolla villi din telefon nar din medspelare pratar med dej samt istallet lotsa deltagande i samtalen.

Ett ovrig satt ar att indikera att du lagger beteckning mot din partners sinnesstamning igenom att delge underbe du tittar. Narmiljo, intimitet sam snudd ar superviktigt. Att existera nargange involverar bade saken da muntliga kommunikationen samt den fysiska beroringen. Att existera fysiskt intill e vi gilla signalerar forsakran. Sam att kanna varandra kan prata underben vi kanner, vill och saknar postum mer ann glosa.

Ett rad ar att nar er kommunicerar med ord forsavit era behov befinner sig att konversera i jag-form. “Jag behover att du…” jamfort tillsammans “Du utfor aldrig…”. Det befinner si samt betydelsefullt att koppla att kanslor samt behov varierar ovan tidrymd. Saledes behover du lona finnas vetgirig villig din kompanjo. Darborta befinner si lyhordheten any itu storsta signifikan. Det kan kannas sarbart att kackla forsavitt tryta egna behov, att blotta sig, men det befinner sig centralt darfor att veta finnas intill nagon annan manniska.

Forsavitt n sager det engelska ordet intimacy maklig kan ni ganska hora att det betyder “in to me see”, beskada in ino mej. Att framfora och bliv sedd ino ditt innersta promenerar endas ifall ni aktivt delar hurda ni kanner samt vad som ske inom dej. Pro vissa befinner si det ha enklare an sta andra, det kan orsaka villig vilka erfarenheter n har fatt inom fordom relationer.

Idrotta kungen att notera hurdan du reagerar inom olika situationer – utan att doma dig sol for hurdan du reagerar. Gallande odla takti okar ni din sjalvkannedom vilket utfor att ni lattare kan informera om hurda n har det. Vill ni bli battre villig att fatta dig solo samt din delagare sa kan du lasa uppsyn bok sug & avsmak.